Movimiento Haragati
Haragati: Danza y movimiento de la energía vital.
En el movimiento Haragati se proponen talleres temáticos.
Se integran elementos de las diferentes disciplinas con fines creativos y terapéuticos* , como:
-Danza terapia
-Expresión corporal
-Danza Butoh
-Yoga, respiración y meditación…
Usando elementos de cada técnica de movimiento corporal, juegos teatrales y psicosomáticos para integrar cuerpo y mente.
EL cuerpo físico como medio creativo y expresivo. Expresar emociones, contar y cambiar historias de vida, bailar, jugar y divertirse.
La creatividad se produce cuando tomamos plena conciencia de nuestro cuerpo para adquirir una autoimagen. Utiliza con éxito el lenguaje corporal creativo, juega, libera emociones, cuenta historias y transfórmalas.
- La Danza Terapia se fundamenta en la estrecha relación entre cuerpo, mente y emoción, que emplea la danza como herramienta, para facilitar la conciencia corporal y la creatividad, trabajando las emociones a través del movimiento corporal. Tiene sus fundamentos en: • La investigación sobre la comunicación no verbal y los procesos creativos. • La psicología y el desarrollo humano. • Los diferentes sistemas del análisis del movimiento. Nació en los años 20 en Alemania con Rudolf von Laban y Mary Wigma. Seguido, en la década de los 40 se desarrolla en Estados Unidos.
- Danza Butoh, esta danza se originó a finales de los años 50 en Japón. Inspirados en los cuerpos medio muertos que se arrastraban entre los escombros tras la detonación de la bomba nuclear de Hiroshima. Esta danza evita la definición formal y no se adhiere a una coreografía, sino que los movimientos surgen de una imagen que se crea en la mente y corazón del bailarín aparentemente sin una intención clara. Fue una respuesta artística al caos de la transición, es un lamento bailado, donde no hay espacio para el ego. Es un estilo de danza contemporánea sumamente expresiva. La identifica los movimientos lentos y controlados, creativos y sobretodo expresivos; mientras juega con temas controversiales, absurdos e inimaginables, profundos y dolorosos como lo son: lametamorfosis, los ciclos de vida y muerte, la relación de los seres humanos con la naturaleza, entre otros. “El butoh también se conoce como la danza del subconsciente”, dijo Kazuo Ohno.
- La expresión corporal, se centra mas en la expresión del movimiento, antes que en la destreza física. El cuerpo como medio de comunicación, a través del gesto, la actitud y el movimiento expresivo improvisado.
*Terapéutico no significa terapia psicológica o médica. Se habla de terapia porque ayuda al bienestar, relaja, guía y acompaña.
Beneficios que trae la práctica
- Desarrollo físico
- Motricidad
- Creatividad
- Seguridad con su cuerpo
- Confianza en sí mismo
- Autoestima
- Flexibilidad
- Sociabilidad
- Cooperación