Mouvement Fusion
Le titre pourrait être autre, mais dans « fusion », je retrouve exactement cette touche ludique que je recherche dans ces espaces.
Dans l’univers de Haragati, chaque cours est une invitation à plonger dans la danse et le mouvement avec conscience et bienveillance. Ici, je t’invite à trouver ton propre langage corporel, à jouer, libérer tes émotions, raconter des histoires et les transformer à travers le mouvement.
Dans ces cours, tu apprendras à explorer les possibilités infinies de ton corps, en utilisant des outils issus de différentes disciplines comme la danse butoh, le flowa, les jeux théâtraux et, bien sûr, les danses colombiennes et le yoga. (Bientôt sur le blog, tu trouveras plus d’informations sur chaque discipline qui m’inspire.)
Les corps physique comme moyen créatif et expressif. Exprimer les émotions, raconter et change les histories de vie, danser, jouer et s'amuse.
L’objectif est de développer la créativité qui émerge lorsque nous prenons pleinement conscience de notre corps, nous permettant de reconstruire l’image que nous avons de nous-mêmes.
De plus, ces cours peuvent être une façon ludique d’intégrer plus facilement la technique de n’importe quelle danse, depuis un point de départ plus libre et créatif.
Le fil conducteur sera la colonne vertébrale, d’où naissent les mouvements et où se trouvent les centres d’énergie qui nous aident à éveiller l’authenticité de notre être et revellier le Hara.
Les avantages que la pratique apporte:
- Reconnecter avec ton corps et son énergie.
- Éveiller ta créativité et ton expression personnelle.
- Libérer les émotions et transformer les histoires à travers le mouvement.
- Explorer ton authenticité et te sentir plus toi-même.
- Intégrer les techniques de danse de manière ludique et libre.
- Découvrir de nouvelles façons de bouger et de t’exprimer.
- Améliorer ton bien-être physique et énergétique.