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Colombia es un país rico en cultura y tradiciones. Con influencias africanas, indígenas y europeas, Colombia ha creado sus propios ritmos y estilos de danza. Con la cadencia del movimiento de la cumbia colombiana, la salsa caleña, la champeta caribeña, el mapale y el bullerengue, harás un poco de ejercicio físico y también disfrutarás de momentos […]

YOGA El yoga es una disciplina tradicional que busca la unión espiritual, física y mental, originaria de la India. A través de la práctica de asanas, respiración y meditación, el yoga sana, fortalece y equilibra el cuerpo, la mente y el espíritu. Existen diversas escuelas de yoga, entre las cuales las fundamentales son: Raja Yoga,